Terve Urheilija aivotärähdykset

Lisätietoa aivotärähdyksestä

Yleistä

Aivotärähdyksellä tarkoitetaan päähän kohdistuneen suoran tai epäsuoran ulkoisen voiman aiheuttamaa aivojen toiminnan häiriötä, joka on luonteeltaan enemmän toiminnallinen kuin rakenteellinen.

Urheilussa syntyvistä aivotärähdyksistä julkaistiin vuonna 2013 kolme kansainväliseen tieteelliseen näyttöön perustuvaa hoitosuositusta. Suositusten pohjalta on koottu aivotärähdyksiä käsitteleviä artikkeleita, ohjeistuksia, työkaluja ja linkkejä Terve Urheilija -sivustolle. Tavoitteena on kehittää pään alueen vamman saaneen urheilijan hoitoa Suomessa. Suositusten keskeisiä teemoja ovat:

  • aivotärähdyksen välitön tunnistaminen
  • vammautumisen ja pitkittyneen toipumisen riskitekijät
  • turvallinen palaaminen urheilun pariin.

Lue lisää Terve Urheilija -sivustolta

Katso myös Helsingin yliopiston Pää pelissä -kehittämishankkeen ja Terve Urheilija -ohjelman yhteinen animaatio aivotärähdyksistä urheilussa. Video sopii erityisesti nuorille urheilijoille. Löydät sen myös YouTubesta Terve Urheilija -kanavalta.


Lisätietoa

  • Aivotärähdykset urheilussa -katsausartikkeli, Suomen lääkärilehti 14/2014 (337 kt, pdf)
  • Tutkijalääkäri Teemu Luodon koulutusesitys pään vammoista
  • Pää pelissä – aivojen terveys ja pään turvallisuus juniorijääkiekossa. Helsingin yliopiston käyttäytymistieteellisen tiedekunnan toteuttama ja THL:n rahoittama hanke.
  • Heads Up – Amerikkalainen CDC:n (Centers for Disease Control and Prevention) aivotärähdyksiin keskittyvän Heads Up – projektin koulutussivusto
  • Think first – Kanadalainen (The ThinkFirst National Injury Prevention Foundation) aivotärähdyksiin keskittyvä koulutussivusto

Materiaaleja

Linkit kansainvälisiin hoitosuosituksiin (in english)

Osion asiantuntijat

Timo Hänninen, LT, liikuntalääketieteen erikoislääkäri
Teemu Luoto, LT, tutkija
Jari Parkkari, LT, dosentti, EL

Bookmark and Share