Laatua suorituksiin – vammat veks!

Vammat-veks-logoTerve Urheilija -iltaseminaari on suuren suosion keväällä 2014 saavuttaneen ”Vammat veks!” -koulutuskiertueen pohjalta laadittu uusintakoulutus.
Seminaari toteutetaan yhteistyössä Suomen Valmentajat ry:n kanssa.

Illan aikana keskitytään erityisesti lantion ja polven asennon hallintaan erilaisissa perusliikkeissä. Tutustut tutkitusti toimiviin testiliikkeisiin, opit tunnistamaan suoritusteknisiä virheitä ja saat vinkkejä laadukkaisiin harjoitteisiin.


Aika
  
ti 18.11.2014 kello 17.30–21

Seminaaripaikka 
UKK-instituutti, Kaupinpuistonkatu 1, Tampere

Hinta  
45 euroa, sisältäen välipalan

Koulutuksen tavoitteet

  • Korostaa vammoja ennaltaehkäisevän harjoittelun merkitystä osana urheilijan kokonaisharjoittelua.
  • Esitellä liikuntavammojen ennaltaehkäisyyn liittyvää viimeisintä tutkimustietoa.
  • Antaa konkreettisia työkaluja, joilla voidaan arvioida urheilijan liikehallintaa (mm. testiliikkeitä).
  • Antaa valmentajille vinkkejä vammoja ennaltaehkäisevistä harjoitteista.
  • Lisätä valmentajien tietoutta sellaisista urheilijan arkeen liittyvistä tekijöistä, jotka lisäävät riskiä loukkaantua.

Kohderyhmä

Valmentajat, ohjaajat, urheilijat, urheilijoiden huoltajat sekä muut liikunnan ja terveydenhuollon toimijat

Koulutusmateriaalit

(kouluttajan esitysmateriaali avautuu pdf-tiedostona napsauttamalla esityksen nimeä)

Tervetuloa iltaseminaariin! -aloituskalvot

Valmennuksellisia näkökulmia urheilijan kehittymiseen ja terveenä pysymiseen
Erik Piispa, valmentaja, kouluttaja, Suomen Valmentajat

Hyvä liikehallinta suojaa vammoilta
Irja Lahtinen, tutkimuskoordinaattori, ft, Tampereen Urheilulääkäriasema

Toiminnallinen alkulämmittelykokonaisuus liiketaitoharjoitteista
Erik Piispa, Suomen Valmentajat

Esite

koulutusesite (pdf, 150 kt)

Yhteyshenkilö

Irja Lahtinen
tutkimuskoordinaattori
puh. 03 2829 560
irja.lahtinen(a)uta.fi

Huom!

Koulutus on tilattavissa esim. omaan seuraan, lajiliittoon tai alueelle Suomen Valmentajien kautta.
Tutustu ja tilaa!

Järjestäjät

Seminaarin järjestäjä: Terve Urheilija -ohjelma, jota johtaa Tampereen Urheilulääkäriasema/UKK-instituutti
Yhteistyössä: Suomen Valmentajat ry, Varalan Urheiluopisto, Tampereen Urheiluakatemia ja Hämeen Liikunta ja Urheilu ry


Bookmark and Share