Urheilijan hoitamaton allergia heikentää suorituskykyä ja hidastaa palautumista. Allergiaoireiden tunnistaminen ja tehokas hoito on tärkeää.
Siitepölyallergia| Allergia ja astma | Allergian hoito | Milloin lääkäriin?
Siitepölyallergia
Siitepölykauden tarkka ajankohta vaihtelee vuosittain ja maantieteellisestä sijainnista riippuen. Pääsääntöisesti allergiakaudet tulevat pohjoiseen Suomeen hieman etelän jälkeen ja lievempinä.
Infograafi (pdf)
Allergia ja astma
- Allerginen nuha yhdistyy atopiataipumukseen (ihottumat) ja astma-alttiuteen.
- Koivulle ja timoteille allergisilla siedätyshoito saattaa vähentää astmaan sairastumisen riskiä.
- Osalla astmaatikoista allergiakaudella myös astmaoireet voimistuvat ja saattavat vaatia astmalääkityksen tehostamista.
- Allergista astmaa sairastavilla hyvä allergioiden hoito on samalla osa astman hyvää hoitoa. Lue lisää urheilijan astmasta.
Allergian hoito
Antihistamiini-tabletit
- Aloita allergian hoito ottamalla antihistamiinia säännöllisesti päivittäin, tehoaa kaikkiin allergiaoireisiin.
- Hoidon aloitus mielellään jo hieman ennen allergiakauden alkua ja kestäen allergiakauden ajan.
- Lievissä oireissa voidaan käyttää myös tarvittaessa otettavana.
- Haittana voi tulla väsymystä.
Allergianenäsumutteet
- Tehoavat pääasiassa nenäoireisiin, mutta apua myös muihin allergian oireisiin.
- Käytä aina kuureittain, eivät sovi epäsäännöllisesti otettaviksi.
- Saattavat kuivattaa limakalvoja ja lisätä nenäverenvuotoja.
- Käytä tarvittaessa kostuttavia nenäsumutteita.
Allergiasilmätipat
- Tehoavat allergisiin silmäoireisiin.
Siedätyshoito
- Siedätyshoito on käytössä koivulle ja timoteille.
- Siedätyshoitoa harkitaan, kun allergiaoireilu haittaa elämänlaatua ja myös osana allergisen astman hoitoa.
- Siedätyshoito kestää vuosia ja vaatii sitoutumista.
- Siedätyshoito on hyvin tehokasta allergian hoitoa, jonka teho kestää useita vuosia.
Huom!
Kysy aina neuvoa apteekista itsehoitoallergialääkkeiden käytöstä.
Milloin lääkäriin?
Hakeudu lääkärin vastaanotolle, jos
- allergialääkkeiden käytön tarve on säännöllistä (lääkärin reseptillä allergialääkkeistä voi saada peruskorvauksen eli lääkkeet ovat halvempia).
- on epäselvää johtuvatko oireet allergiasta (allergiaa voidaan testata ihopistotestein ja IgE vasta-aineita mittaavilla verikokeilla).
- allergiaoireet eivät pysy hallinnassa itsehoitovalmisteilla.
- harkitset siedätyshoitoon hakeutumista.
Hyvä tietää!
Allergiaoireiden hoito on epidemia-aikana erityisen tärkeää, jotta oireilu ei sekoitu infektio-oireiluun ja aiheuta perusteetonta eristäytymistä.
Asiantuntijat: Timo Hänninen, LT, EL – Olli Kattilakoski, LL