ARKISTOON

KKK-videolta muistinvirkistystä urheiluvammojen ensiapuun

Kompressio-Koho-Kylmä

Liikuntavammojen Valtakunnallisessa Ehkäisyohjelmassa (LiVE) on tuotettu lyhyt video urheiluvammojen ensiavusta. Kolmen minuutin videossa käydään konkreettisesti läpi KKK-ensiapu.

Video löytyy Terve urheilija -ohjelman nettisivuilta ja Terve koululainen -netistä sekä YouTubesta mm. terve urheilija -haulla. Video tulee mukaan myös Koululiikuntaliiton kevään 2011 Power Mover -videolle.

Vuoden vaihteen tienoilla nettisivustolla julkaistaan myös pidempi versio videosta. Siinä kerrotaan lyhyttä versiota tarkemmin ensihoidosta urheiluvamman jälkeen.

Kompressio-koho-kylmä -asiaa on helppo jakaa myös Kymppiympyrän terveydenhuolto-osiosta löytyvän KKK-ohjeen myötä. A4-kokoisen ohjeen voi esimerkiksi tulostaa, laminoida ja laittaa treenisalin tai pukuhuoneen seinään kaikkien näkyville.

KKK-video Terveydenhuolto-osiossa ja YouTubessa
KKK-ohje

Bookmark and Share

 

 

Terve Urheilija -uutiskirjeet

Tilaa uutiskirje
omaan sähköpostiisi. Maksuton, ilmestyy n. kaksi kertaa vuodessa


Lue julkaistut uutiskirjeet

15.5.2018