Kirjallisuuskatsaus: Mihin vammoja ehkäisevän harjoittelun tehokkuus perustuu?
Laajassa kirjallisuuskatsauksessa selvitettiin, millaisin mekanismein harjoitteluun perustuvat vammojen ehkäisyohjelmat toimivat jalkapallossa ja käsipallossa.
Urheiluseurassa harrastamisen lopettaneet nuoret käyttävät nikotiinituotteita muita yleisemmin
Nikotiinituotteiden kokeileminen ja käyttäminen on yleistä 15-vuotiailla, jotka ovat lopettaneet urheiluseurassa harrastamisen. Erityisesti sähkötupakan kokeilu korostuu tässä ryhmässä. Tulokset perustuvat LIITU 2024 -tutkimukseen.
Tutkimus: Naispelaajien toipuminen eturistisidevammasta kestää pidempään kuin miesten
Polven eturistisidevammoja selvittäneen tutkimuksen tulokset osoittivat, että naispelaajilla on jopa nelinkertainen riski saada eturistisidevamma verrattuna miespelaajiin. Lisäksi vammasta toipuminen kestää naispelaajilla pidempään.
Systemaattinen katsaus: Eturistisidevammojen syntymekanismit vaihtelevat eri lajeissa
Polven eturistisidevamma on yksi yleisimmistä ja vakavimmista urheiluperäisistä urheiluvammoista. Tuoreen systemaattisen katsauksen mukaan urheilulajien pelilliset ja tekniset erityispiirteet määrittävät vahvasti sitä, millaisissa tilanteissa polven eturistisidevammat syntyvät.
Uusi tutkimus selvittää salibandypelaajien vammariskejä ja hyvinvointia – mukana koko F-liiga
Pelikaudella 2025-2026 käynnistyvä tutkimus kartoittaa kattavasti naisten ja miesten F-liigan pelaajien terveyttä ja hyvinvointia. Tutkimus tuottaa uutta tietoa salibandyyn liittyvistä vammoista, terveysriskeistä ja psyykkisestä kuormituksesta – tietoa, jota voidaan hyödyntää myös muissa urheilulajeissa.
Tutkimus: Millaisiin ongelmiin katsojat tarvitsevat ensiapua jääkiekko-ottelussa?
Jääkiekko-ottelut ovat suuria yleisötapahtumia, joissa myös yleisö tarvitsee välillä ensiapua. Yhden ottelun aikana rekisteröidään keskimäärin noin neljä yleisön ensiaputapahtumaa, selviää tuoreesta tutkimuksesta.
Meta-analyysi: Hermo-lihasjärjestelmää aktivoivalla harjoittelulla voidaan ehkäistä yli puolet naisurheilijoiden eturistisidevammoista
Säännöllinen hermo-lihasjärjestelmän toimintaa kehittävä harjoittelu vähentää naisurheilijoiden polvi- ja nilkkavammoja. Erityisen tehokasta harjoittelu on ehkäisemään eturistisidevammoja, selviää tuoreesta meta-analyysistä.
Tutkimus: Liian suuri lisäys yksittäisen juoksulenkin pituuteen altistaa rasitusvammoille
Riski rasitusvammoille kasvaa selvästi, jos juoksija pidentää lenkkiä yli 10 prosenttia verrattuna edellisen 30 päivän pisimpään lenkkiin, selviää tuoreesta kohorttitutkimuksesta.
Onko kuukautiskierron vaihe yhteydessä loukkaantumisiin naisjalkapalloilijoilla?
Kansallisen Liigan naisjalkapalloilijoilla tehdyn tutkimuksen mukaan kuukautiskierron vaiheilla saattaa olla yhteys lihas- ja jännevammojen ilmaantuvuuteen, mutta ei nivelside- ja nivelvammoihin. Tämä selviää Tampereen urheilulääkäriaseman ja UKK-instituutin aineistosta tehdystä pro gradu -tutkielmasta.
Aiempi alaselkävamma lisää riskiä uudelle alaselkävammalle naisjalkapalloilijoilla
Tampereen urheilulääkäriaseman ja UKK-instituutin aineiston pohjalta tehdyssä pro gradu -tutkielmassa tarkasteltiin Kansallisessa Liigassa pelaavien jalkapalloilijoiden alaselkävammojen esiintyvyyttä, vakavuutta ja niihin vaikuttavia taustatekijöitä.